weckis

har haft världens mysigaste och grymmaste långhelg. PT-träningen idag gick kanon, jag var lite "off" med träningen förra veckan. Ni vet den där känskan när kroppen är i sin livs form och man blir sjuk och tappar precis allting? Man blir så jävla förbannad och man vet att det tar tid att komma tillbaka efter att ha varit sjuk, det hände mig. Jag tappade motivationen efter att jag varit sjuk (första gången och hoppas inte det händer igen) så jag besätmde mig för att vila 7 dagar, jag hoppas att mina järntabletter hjälper mig att hålla mig frisk så jag slipper "komma tillbaka" gång på gång. Man tröttnar på det till slut. både min kropp och hjärna behövde nog lite "långvila" från gymmet trots allt. Men jäklar vad jag är taggad nu igen, jag har motivation som aldrig förr. Så det var skönt att få hjälp idag och bli pushad, känna att man är påväg tillbaka, få nya övningar/träningsprogram att nöta på. Jag känner mig så back on track jag kan bli. nu kör jag. nu jävlar